昨日から、編み物を再開し、
今日は、モチーフを繋ぎ合わせる作業に入りました。
家事も、ほぼ、困らないくらいにできるようになりました。
それより何より嬉しかったのは、昨夜から寝返りができるようになり、
熟睡したことです。(笑)
ただ、別の問題があります。
9日間、右足を使わない歩き方をしていたので、
へんな癖がついてしまいました。
痛くない左足に全体重をかけ、右足は添えるだけで、ヒョコヒョコ歩いていたので、
今も、重心が不安定な歩き方をしています。
正直のところ、まだ右足が完璧じゃないので(力が入らない)
仕方ないと言えばそうなんですが、
この歩き方の癖は早く治さなくてはと思っています。
(癖が定着したら困るから)
だから今は、モデル歩きのように、背筋を伸ばし、
頭の上から紐で引っ張られているイメージで、そろりそろりと歩いています。
炎症そのものの痛みは、だんだん減ってきて、(寝返りできるほどに)
すごく楽になりました。
痛いことを忘れて、急に立ち上がりそうになり、イタタってことがあるけど。
でも、もう大丈夫。(笑)
まだ車に乗ってないし、スーパーにも行ってないので、
次は、これができるようにならなきゃ。
ただ、気をつけているのは、
「痛いことはしない」(腰を曲げること、屈むこと)
「重い物は持たない」
「座る時間を減らす」
と、いうことかな。
腰をいたわるように、気をつけています。
何もない日常が、一番しあわせね。
痛みで辛かった時、「痛くない」だけで、「幸せな人生」だと思ったもの。
今日もしあわせ、ありがとう。
明日も、よろしく。