「Yakkoだより」

お菓子のこと、わんこのこと、おいしいもの、そして今日のハッピーを書き綴ります。

編み物のことと、歩き方のこと。

2024-09-28 16:18:35 | 今日のできごと
昨日から、編み物を再開し、

今日は、モチーフを繋ぎ合わせる作業に入りました。

家事も、ほぼ、困らないくらいにできるようになりました。

それより何より嬉しかったのは、昨夜から寝返りができるようになり、

熟睡したことです。(笑)



ただ、別の問題があります。

9日間、右足を使わない歩き方をしていたので、

へんな癖がついてしまいました。

痛くない左足に全体重をかけ、右足は添えるだけで、ヒョコヒョコ歩いていたので、

今も、重心が不安定な歩き方をしています。

正直のところ、まだ右足が完璧じゃないので(力が入らない)

仕方ないと言えばそうなんですが、

この歩き方の癖は早く治さなくてはと思っています。

(癖が定着したら困るから)

だから今は、モデル歩きのように、背筋を伸ばし、

頭の上から紐で引っ張られているイメージで、そろりそろりと歩いています。



炎症そのものの痛みは、だんだん減ってきて、(寝返りできるほどに)

すごく楽になりました。

痛いことを忘れて、急に立ち上がりそうになり、イタタってことがあるけど。

でも、もう大丈夫。(笑)


まだ車に乗ってないし、スーパーにも行ってないので、

次は、これができるようにならなきゃ。


ただ、気をつけているのは、

「痛いことはしない」(腰を曲げること、屈むこと)

「重い物は持たない」

「座る時間を減らす」

と、いうことかな。

腰をいたわるように、気をつけています。


何もない日常が、一番しあわせね。

痛みで辛かった時、「痛くない」だけで、「幸せな人生」だと思ったもの。





今日もしあわせ、ありがとう。

明日も、よろしく。