バドミントンに夢中

最近は温泉巡りよりもバドミントンにはまっている。当初は健康維持のためには、バドミントン位が丁度適当かなあと思い始めた。そして、去年の９月から週に１回バドミントン教室に通っているが、なかなか上達しない。年のせいかと思ったが、どうもそうではないらしい。同年代の人でも、迅速な動きができる人もおり、４０年数年間ほどんと運動らしい運動をしなかったためかと思う。特にバックや逆を突かれると、全く動けず対応できない。さらにシャトルを打つ時にも力まかせに打つようで、その結果余りスピードのない打ち返しになる。インストラクターはバドミントンは力ではないと言うが、僕の場合は力頼みになり、力むようである。今後は欠点を克服するために、筋トーレンニングを行い、週にあと１日位は練習日を追加したいと思っています。近くに沢山バドミントンサークルがあるようなので、目的に合致した適当なところがあれば加入したいと思っています。