昨日5時間、一昨日3時間
久々に長時間のセミナー講師（社内研修を含む）を担当しました。
今年に入ってめっきり激減したセミナー講師
3密回避で人が集まれない為
せいぜいがWebセミナーなど数本やりましたが
人前で話すノリには到底及ばず
スッキリしない状況が続いていました。
が、
さすがに2日間で8時間喋るとなるとこれまたキツイものがあります。
この数か月間ほとんど声を発していなかったために
喉の劣化が激し過ぎました。
声はカスカス、ガラガラ
息が持たない
声の強弱（メリハリ）がイマイチ
などなどで満足行くものにならなかった気がしています。
やはり人に見られていないからと言って鍛錬を怠るとこんなもんです。
自分の商売道具である喉、声
もっともっと大切に、そして鍛錬しておきたいと思います。
普段からの行いって大切ですね✋
