最高気温 34℃ 最低気温 26℃ 晴れ
時々曇り
お昼間だけでなく 夜も 容赦なく 熱帯夜続き
従って 殆ど1日中 エアコン点けっ放しの所為で 風引いた？ 鼻水が出る
これって 若しかしたら ちょっと前
りんごのほっぺさんが 言ってられた「老人性鼻炎」？等々 思う
兎に角 暑い！ 何をする気にも ならない
2日 キトラ古墳行くまでは 欠席無いようにと 体調気を付けていた
楽しく 過ごして 気が緩んだのか グタ～
普段 どちらかと言うと 水分取らないので 熱中症にならないようにと
意識して 水分も・・・冷たいものは お腹が冷えるので 温かい お茶飲む
今度は お昼になっても なんか お腹空きません
冷やし中華でもと 薄焼き卵焼いて キュウリも切って ハム トマト
用意が出来て 後は麺を茹でるだけ～
今日絶対・・・がないと 駄目ですね
お盆に入る 11日 目標に 気合いを入れて 体調復活 頑張らねば
