スポーツの秋？

昨日は、天気も持ちそうだったし、渋チンに「暇なら薄暮のハーフプレーに行かないかい？」とメールをしてみたのだけど、音沙汰無しだったので、午後からゴルフの打ちっ放しに出掛けた。
どうやら、何の予定もないのでごろ寝三昧だったらしい。（本当は、オッサンと遊んでられるかい！　無視・無視！だったのかもしれないけど、それに気付くと寂しいので、敢えて違うと考えよう…）
いつも行く練習場は１３０ヤードくらいしかなく、球の落ち際が分からないので、少し遠出をして広い練習場に行く事にした。
のんびりと打つこと３６０球約３時間、こんなに一杯の球を打ったのは久しぶりだ。
元々練習は嫌いな方で、誰かが新しく始める時や、誘われた時しか行ったことはないのだが、今年は異常に練習している。やっぱり、負けているのが悔しいのだろうな…　少しだけ負けず嫌いが顔を出している（笑）
その後、ジムに行って６０分８キロ走。このところまた途中で歩きを入れていたので、ノンストップで走るのは久しぶりだ。
平均心拍数１５３ ピークは１６３。運動後のジムでの風呂上がり、体重６８.３キロ、血圧１１２－７２だった。
結局９月は９日間走っただけだ。１１時間３９分、６３６８kcalらしい。
さて、４５歳を迎える誕生月。スポーツの秋となるのだろうか。