おはようございます

前日寝不足気味だった事もあり、

缶チューハイとカップ麺＆おにぎりで血糖値も上がった事もあったのか、

昨夜は、腰痛体操をしている途中で寝落ちしてしまいました😅

部屋の電気もエアコンも全部全開のまま💦

時間は覚えてないけど多分１１時頃。そのせいか、今朝も６時前に目が覚めてしまいましたが、今日はスマホなど何も触らずに７時前までベットの中でグジグジしてました。

どうやら今日もあまり天気が良くないようです。

雨も降らないと困りますが、降り過ぎるともっと困ります。

これ以上、被害が広がりませんように。

さ、今日も一日頑張りまっす😁