虹色

今日は仕事で明日は営農作業、
せっかくの３連休のはずがほんとの休日は１日だけ・・。

ま、仕方ないので
少ない時間を活用し朝からランニング。


（今日はグランドゴルフ大会に少年サッカーに朝から大賑わいの親水公園）


６時過ぎにスタートだが
半そでハーフパンツでは寒いぐらい。

寒いと自然と体を温めるためにペースが早くなる。
なのでがんばってキロ５分のペースを続けてみた。
足の疲れもないので順調に１周３㎞の周回を重ねる。

今日も朝から何人もランニングしてました。
中には私と同じあいの土山マラソンＴシャツ着て走っている人がいたりしてお互い目があったりして・・。


結局、５周１５㎞を１時間１５分５３秒と
まずまずのペースを保てた。

やはり涼しくなると体もよく動く。
ちょっとペースよく走れて気分は爽快の朝練でした。





今日、仕事の後

たまたま通りかかった大津の市内。
今日は大津祭りだったのですね、

曳山に虹が重なりいい感じでした。



でも、ケータイなのでこれが精一杯、
隣のおじさんの１眼がうらやましかった瞬間でした。