早朝バイク＆ラン

今週の土日まとめ。

まずは昨日２４日（土）

土曜は恒例ルモン朝練。
朝５時半起きで出発、もちろん薄明り程度。



そしてスタート地点では寂しいかなＴ氏と私の２名のみ。
そういうわけで２人でおしゃべりしながらののんびりクライム。
ヒイヒイゼエゼエ言いながら登るものいいがこういうのもまたいいもんである。



タイムは３１分台とゆっくりだったがそれでも頂上に到着するころには汗だくに。
今週もいい汗かくことができました。

この日は帰宅すると急遽営農作業の召集のＴＥＬが入り１日農作業。


そして本日２５日（日）

今日は昨日よりも早起きで朝４時４０分起き、５時過ぎスタートで朝ラン。
もちろん外は真っ暗。
公園を３周もすればようやく日が昇ってきた。



先週に引き続いて２１ｋｍをクリア、
タイムは１時間５８分５１秒とハーフ３回目にしてようやく２時間切れた。
まあ、今はこんなもんでしょう。
気にしない気にしない、一休み一休み。

ラン終了時の時刻は７時過ぎ、
８時からの営農作業にも十分間に合うことができた。
それにしても土日とも農作業でつぶれると休んだ気がしない。
来週こそはゆっくりしたいな・・。

以上！