かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

イワシのキムチチーズ焼きプレート

2024-03-12 | 日記

昨日は良いお天気で春を思わせる

ような感じでした

良いお天気も昨日だけで

今日は曇りで午後から雨マーク

最高気温7℃とまた少し寒い山形市内

昨日の良い天気が嘘のようです

 

 

 

晩ご飯

下処理済みで開きになっているイワシがお安く

並んでましたので

ちょうど、昨日は魚の日の我が家

すぐにGET

買った時は、フライにして食べよう・・

と、思いましたが帰って来てから気が変わり

キムチチーズ焼きにすることに!!

 

 

イワシのキムチチーズ焼き

イワシに軽く塩コショウして、グリルで焼き

その上にキムチをのせ、スライスチーズの

とけるタイプを置き

 

そのままグリルで

焼きました

 

 

スペインオムレツ

先日も書きましたが、買った他に

姉から届いた卵があり、冷蔵庫の中には

卵がたくさんあるので

数日前に娘にもご馳走になった

スペインオムレツを私も作りました

卵5個、玉ねぎ、人参、枝豆、パプリカ

粉チーズ、塩コショウ、水時片栗粉

じゃが芋はラップに包んで皮ごとレンチンして

冷めたら皮を剥き、小さく切りました

玉ねぎと人参は粗みじん切り、耐熱ボウルに

入れて、レンチンしてから卵と全部混ぜ

20㎝のフライパンで弱火で15分位焼き

裏返して5分焼きました

 

 

切って、取り分けて

 

 

 

イワシのキムチチーズ焼きと一緒に

ブロkッコリー、ミニトマトもも添えて

ワンプレートで

スペインオムレツ、娘達にも

お裾分け~~~大喜びでした

夫もオムレツもイワシも大喜び

かこさんも同じくどちらも美味しかった(*´∀`*)

 

 

娘からの帆立ご飯

スペインオムレツのお礼に

帆立ご飯をいただきました

美味しそうだったので買って来たそう

ですが、多いからと・・・

嬉しい~~~

これがなかなか美味しかったです\(^_^)/

 

 

五月菜ときくらげの辛し浸し

今年初めての五月菜を茹で

きゅうり、きくらげと辛子醤油で和えました

春の味・・って感じ

大好きな和え物です

 

 

茎ワカメのきんぴら

食べたくて買ってた茎ワカメ

きんぴらが一番好きです

 

 

昨夜も、どれも美味しくて完食

おなかパンパンでした

ごちそうさま

 

 

ウンス

やはり月曜日は眠いようです

それでも頑張ってやっと1枚

今日も、幸せな1日になりますように