かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

お好み焼き風長芋焼き☆サラダ

2025-02-13 | 日記

昨日は穏やかな天気でした

今朝も、いつもより冷えは無く

晴れるかな??・・なんてカーテン開けたら

小雨が降ってます

午後から曇りマーク

最高気温7℃の山形市内です

 

 

 

昨日はちょっと忙しい1日でした

時間ないので簡単な物を・・と考えてたら

2~3週間前かな?

夕方のテレビでやっていた

お好み焼き風長芋焼きが出てて、それを思い出し

かこさん、材料は全部家にあったので

夕べ、マネッコしました

我が家定番の、じゃこサラダ

野菜スープも作りました

 

 

お好み焼き風長芋焼

長芋300ℊ、豚バラ肉150、片栗粉大1

千切りキャベツ、マヨ

中農ソース、青のり

だいたいはテレビのレシピ通りですが

テレビではキャベツは無かったです

かこさんが、勝手によりお好み焼き風に

キャベツも使いました

長芋は皮を剥いて袋に入れて

 

 

タオルを袋の上に置き

 

 

すりこ木で叩き、片栗粉を混ぜ

油無しのフライパンに塩胡椒降り

豚バラ肉をならべ

 

 

その上に叩いた長芋を

流し4~5分焼き,裏返してまた4~5分焼いて

 

 

焼いてる時に、器に千切りキャベツをのせ

ラップをかけて、レンジ600wで1分

少し柔らかくなったらOK

ソース、マヨ、青のりはお好みで

出来あがり

 

 

取り分けたらこんな感じ

ふわふわで外側カリッカリ

中はモッチモチ・・言う事無しの美味しさ

長芋好きにはたまらないです

千切りキャベツがあった方が

かこさんは良かったです

これは、また作りたいでーす\(^_^)/

 

 

じゃこサラダ

レタス、水菜、玉ねぎ、パプリカ

ちりめんじゃこ、トマト

じゃこの塩分だけで、何も付けずに

食べれました

 

 

 

スープ

かこさん大好きなオクラスープ

オクラは夏に刻んで冷凍にしてたのを

使いました

玉ねぎ、しめじ、人参、オクラ

手抜きの簡単、メニューでしたが

いつもと変わらず美味しくいただきました

ごちそうさま

 

 

ウンス

めんこい3枚です

ご飯の後は短い足ですぐに上ります

 

 

眠いから、早くご褒美下さ~い

 

 

グッスリ寝ましたが、もう少し寝たいです

今日も良い1日になりますように


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26 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (こぶた)
2025-02-13 08:42:38
長いも好きにはたまりませんね~
今日は千切り予定なんだけど
心が揺れ動きますwww
じゃこサラダ🥗たーっぷりのじゃこがいいです
🐶ウンスちゃんのおねむの顔が~
一緒にお昼寝するのが楽しみになっちゃいますね
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おはようございます (コスモス)
2025-02-13 08:54:47
お好み焼き風長芋焼 すごくおいしそうです
かこさんのキャベツ入れたのは ナイスアイデア!
さすがかこさん(^^♪
メモメモ
じゃこサラダ ちりめんじゃこが いっぱい
これもおいしそう~

ウンスちゃん もう少し眠たかったのね
その気持ちわかる~
返信する
オクラも (ぐり)
2025-02-13 09:02:32
冷凍しておくとスープなどに使えますね
便利です
長芋のお好み焼きもおいしそうです真似っこしてみたいです
今朝も寒いです
返信する
お好み焼き (どらみ)
2025-02-13 09:08:26
いつも美味しそうなご飯紹介ありがとうございます 色々参考になります
返信する
Unknown (かこ)
2025-02-13 09:18:19
>こぶた さんへ
>長いも好きにはたまりませんね~... への返信

うわぁ~~
今日は長芋の予定だったんですね
偶然です!!
是非これお勧めでーす
じゃこたっぷりサラダ、これも大好きです( ´ ▽ ` )ノ
ウンス・・この表情が愛おしくて(*´∀`*)
コメントありがとうございます
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おはようございます (mika)
2025-02-13 09:23:09
こちらは風が冷たいですが今日も
お天気いいです。
でも…寒いです~
お好み焼き風長芋焼とっても美味しそう💛
なるほど…長芋もこうすれば…
痒くならないですね。
キャベツは絶対あった方が美味しいそう。
流石かこさん~
じゃこサラダもいい感じですね。
オクラ~冷凍できるんだ~色々メモメモ~(笑)
ウンスちゃん
どの写真もめんこいですが…最後の
もぅたまりませんね。オネムだね~(笑)
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おはようございます (かこ)
2025-02-13 09:28:06
>コスモス さんへ
>おはようございます... への返信

このテレビで見たお好み焼き風長芋焼
思ったより凄く美味しかったです
また作りたくなってます
是非、機会ありましたら作ってみて下さいね
じゃこたっぷりサラダ、大好き( ´ ▽ ` )ノ
ウンス、毎日寝てる時間はたっぷりですが
それでも眠いようです(´∀`*)ウフフ
コメントありがとうございます
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おはようございます (かこ)
2025-02-13 09:33:16
>ぐり さんへ
>オクラも... への返信

オクラ、夏沢山ある時に生のまま刻んで
冷凍にしておきます
小袋に入れると使う時に楽です
お好み焼き風長芋焼、簡単で美味しいので
是非お勧めです(*´∀`*)
こちらは、今朝の冷え込みは少なかったようです
ぐりさん、風邪ひかないように気を付けて下さいね
コメントありがとうございます
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おはようございます (かこ)
2025-02-13 09:34:03
>どらみ さんへ
>お好み焼き... への返信

うわぁ~~
参考に‥・嬉しいです

わざわざ、コメントありがとうございます
返信する
おはようございます (かこ)
2025-02-13 09:44:49
>mika さんへ
>おはようございます... への返信

mikaちゃんの方はお天気良いんですね
こちらは、今朝は冷え込みも無くて
普通の2月かな?
でも、また数日後に寒くなるようです

お好み焼き風長芋焼、これは簡単で美味しかったです
食べ過ぎに要注意な感じ‥・(´∀`*)ウフフ
キャベツ、下に敷いてるだけですが
一緒に食べると本当にお好み焼を食べてる
感じでした
また作りたいと思います
じゃこたっぷりサラダ、これも大好き
オクラは夏、沢山ある時に、生のまま切って
小分けして冷凍庫に入れておくとスープなどに
入れられて便利です
ウンス・・・毎日しっかり寝てますが
毎日寝てる時間がどんどん長くなります(⌒▽⌒)アハハ!

コメントありがとうございます
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