今日は、年賀状用の絵を描き、
データ制作とアップであけくれてしまいました。
走りにはいかず、一日部屋にこもってました(´-д-`)
で、予定してたデータのアップも全部終わらせることができ、
一息ついてます。
ほんで、ちょっと早いかもしれないけど
来年のことをいろいろ決めないと、
と思っています。
まずは、来年のてくてくカレンダーは
制作しないことを決めました。
すみませ〜んm(_ _)m
去年、今年とご注文いただいたおかげで
てくてくの印刷代をまかなわせていただけました。
でも、まだ、来年もてくてくは、
いまのところ作れるメドがたっていないこと、
そして、なにより、
てくてくを作らないにしても、
カレンダーを作るためにわたしが費やす時間のあいだ、
わたしは、とにかく生きてないといけないわけで、
そのための費用は、あのカレンダーが
相当数売れなければまかなえず、
しかし、それほど売れる当てがないわけで、
カレンダーを描いて、他の仕事をしないでいても、
生きられるほどの余裕がいまはまったくないという状況で、
ということで、ここは、
残念ながらカレンダーの制作も断念せざるをえません。
楽しみにしてくださっていたかたがいらっしゃったら、
申し訳ありません〜m(.￣ ￣.)mス・スイマセーン
まずは、わたしが生きながらえることが先決なもので( ´･ω･`)
そんで、生きながらえるための方策を
いろいろ考えていますが、
それは仕事の計画なので、
ランニングブログのここで書くようなことでもないし、
だいいちたいしておもしろくもないので割愛して、
来年のランニングの計画を書きましょう〜(o￣∇￣)/
これはもう、楽しい計画です。
ああしよう、こうしようと考えるのは
楽しいものですよね〜(*^-^)
まずは、６月の阿蘇に向けてっ( ￣＾￣)ゞ
この１２月は、ぼちぼちでやりすごす予定です。
雪が積もらないあいだは、山を走ります。
からだをほぐすことと、筋力強化中心でいきます。
距離を積むのは、もうちょっとからだの状態がよくなってから。
で、１月から徐々に距離を伸ばしていこうと思っています。
いま、山で１０キロほど走ってますが、
これは歩いたり、頂上で休んだりするので
淡々と１０キロ走るのとはちょっとちがいますよね。
１月は、淡々と休まずにある程度の距離を
走り続けられるようになることを目指します。
距離はからだの状態次第で決めます。
そして２月からは２０キロ以上のロングを
ときどき入れていきたいと思います。
でも、２月くらいまでは、
筋力強化を中心にしていこうと思っています。
そんでもって、いよいよ３〜４月から走り込み。
４０キロ以上のロングと三郡縦走ピストンなどをやっていきたいです。
５月中旬までがんばって、
それ以降は調整。
そして、８年ぶりの阿蘇完走を目指しまっす(*￣0￣)ノ
２月くらいまでには、
なんとかスムーズな動きの走りができるようになっていたらいいなあ・・・
完治できていたらいいけど・・・
期待はしてないけど、希望を捨てることは
やっぱ、できないですね〜。
そして阿蘇が終わったら、
暑い夏がきますね〜。
ナイトランの季節ですね〜。
来年は、なんとかお供を見つけて走りたいですね。
希望者をいまから募っとこうかな。
夜な夜なわたしと走っていいよっ！て奇特な人いたら
随時募集しておりますので、よろしくお願いします！
あと、昼間は山で遊びましょう。
つどいをしましょうね♪
そんな夏が過ぎたら、橘湾岸島原ステージがやってきますね〜！
わたしは１００キロにエントリーします。
そして、２０１５年春の橘湾岸１７３キロに向かい、
そして、秋の橘湾岸Wにリトライします！
ざっくりと、こんな感じで。
なんとか生きながらえて、
この計画をクリアしていきたいもんだと思っています。
そして、共に走ってくれるラン仲間の皆さん、
よろしくお願いしますっ！