寒波～(- -;)

治療からあと、この２日間は
ウォークもなんもしなかった。



だってさぶかったんだも～ん。

もう、以前のように
走ることに情熱なくなったんだなあ～と思う。

でも、
また一からやり直そうと思ってるんだ。

また１５分走り続けられることを最初の目標にして
まずは、いまは疲れを取るための２０分ウォークから。
初心者にもどってがんばろうと思ってる。

あのころよりも、４キロも太ったんだけど。
動くとお腹がぶよんぶよん揺れるんだけど。

３ヶ月くらいすれば、またスリムになれるでしょう。

伸びしろたっぷり(^^)

いまは、目標をただ見据えて
前向きでいよう。
でも、焦らずに、ちょっとくらいサボってもいいや、
くらいにのんびり考えてやっていこうと思う。

サボったので、ネタがないので
きょうはこれだけ(^^;)

復活の励みにしたいので
ポチッとご協力お願いしますm(_ _)m