30キロ付近通過。
腰振り運動で
少し体重が減ってたんですが
油断してたら、また増えてしまったたこだよ。
どーせねー
痩せませんよーだ。
おばさんは、痩せにくいのさー。
と、ふてくされて
ビールをまた
飲みたくなりますな。
どーせ、
ビールを減らしても体重減らんし。
でもねー。
さすがに走らないのにビールたくさん飲むのは
メタボ化目指したイケナイ行動ですよね。
ここはひとつ冷静になろうじゃないか。
禁酒はムリとして
量は、健康のために一日1本にとどめよう。
で、至難の業とも言える休肝日を
なんとか、なんとか作るよう努力しよう！
・・・・
ああ、
なんか、いつも
おんなじようなこと言ってるな〜。
体重も変化しないけど
やってることも進歩がない。
あ、やってることに進歩がないから
体重が減らないのか。
ああ、ヤダヤダ。
こういう進歩のない自分から脱却したいっ！
う〜〜〜〜ん。
むつかしいことだ。
とりあえず、
週末のマラニックで
ある程度走ろう。
できれば50キロは自分の脚で動きたい。
ゴールは電車と決めてるんだけどね〜。
最低20キロはがんばりたい。
もちろん、歩きまくります！
うだうだビールとの
おつきあいに悩みつつ
腰振り運動をがんばって
少しでも状態をよくして
できれば体重も減りますように！
と念じつつ、週末を迎えたいと思います。
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今週は仕事とPTAと娘の入学準備で
なんだかあたふた・・・
いろいろとやって、いろいろとあってます。
仕事でも、ちょっと
別世界をかいま見る経験してみたりしました。
きのうからしてる仕事は
理数系の大学生からアイデアを募る
コンテストのポスターの絵で、
ちょっと理数系を感じさせるように
数字とか記号とかを描いてと言われました。
でも、数字はともかく、
まさか÷とか×じゃ幼稚かろう。
かといって、中学数学から挫折してるたことしては
どんなんがいいのかサッパリ。
で、救世主として工学部の息子に聞いてみました。
すると、大学の数学って
あんまし数字って出てこないそうで、
数字を描くのって、もしかして幼稚なのか？
と思ったので
「いかにも」てな数式を選びだしてもらい、
それを描くことにしました。
んで、それらの数式、
読むことすらできん。
今週末に迫ったあみりんさん主催の
博多唐津街道110キロに参加するので
なんとかちったぁいい状態まで回復させたいと
もがいてもがいてあっぷっぷのたこだよ。
きのう、デポでニューバランスの
はるな愛ちゃんバージョンを買いました。
この前買ったのが、10キロ歩いた時に
マメができたんで、どうもロングはだめっぽいので。
で、店員さんがいろいろアドバイスしてくれて
正しい紐の締め方を教えてもらいました。
きょう、その通りに締めて走ってみたら
とってもいい感じだ！
結ぶところから3つめの紐通しから
きゅっと締めてあげると
土踏まずのところがフィットし、
かかとが安定して
脚が安心して着地でき、
いつもの硬直が少し緩和された気がします。
う〜ん、いまのいままで
わたしゃ紐の結び方を間違ってたってことか？
まあ、とにかく、とってもいいので
今回はこのシューズで走ることにしました。
でも、ここんとこ、
歩く時も脚が硬直してきて
びっこになっちゃいます。
こりゃあ、どうも、
そうそう治りそうにないですな〜。
ずっと、びっこがはずかしくて
人に見られたくないと思って
こそこそ走ってたんだけど・・・
もう、こんなにしつこいびっこじゃあ、
いっちょ、ひらきなおってしまうかぁっ！
と、思います。
しょーがないよね。
とにかく、わたしは
楽しみたいんよ。
へんな走りでも。
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