先月のＧＹＭ履歴

９月のＧＹＭ履歴を発表です

 

 

 

ＧＹＭへ行った日数：１７日
 
受けたスタジオレッスン数：５１レッスン
 
でした

 

 

 

 

８月末よりも体脂肪率を

 

減らすことができました

 

しかし、筋肉量も減ってしまいまして

 

あまり意味がないかもしれません

 

 

 

 

 

今月も頑張りましょう

 

 

 

 

 

【おまけ】

 

本当なら、１０上旬に

 

旦那さまのジャカルタ出張の予定があり

 

私もついていこうと思っていました

 

（勿論、ちゃんと別行動する予定です）

 

なので、旦那さまのお誕生日も

 

ジャカルタで迎える予定でした

 

ところが、ところが、ところが

 

急にその出張がなくなってしまいました

 

乗る飛行機も決まっていたのにね

 

とても残念でなりません

 

どうしてなくなってしまったの？