親友のご婦人から連絡が入る。
更新が途切れているが元気にしているのか、との叱咤だった。
その言い訳でもないのだが、腰の痛みの激痛は消えた。
しかし鈍痛はまだ残っている。
しかしそれ以上に生活が少し変わりかけている。
睡眠不足による生活の変化だった。
夜の就寝は遅くても12時前後、早ければ10時前くらいに眠りに就いていた。
それが就寝時間は変わらずに、夜中に目が覚めることが多くなり、そのまま朝を迎えるようになった。
睡眠不足で少し苛立ちが出てきた。
機器(サーバー)もリブートしなければ、余分なカスがたまりストレスを感じるように、人もリセットしなければ正常な動きが出来なくなるようだ。
そういう意味で睡眠は大切なのかもしれない。
仕事を終え家に戻り、夕食をとる。
その時に眠気が襲ってくる、だが堪えて明日の事を考える。
今眠ってしまうと夜中に起きてしまい、明日の生活に支障が出てしまうと考えてしまう。
そんな悶々としていた事もあったのだが、放棄した。
眠ければ寝よう、そして目が覚めたら何か時間を潰せばいいのだ、と開き直った。
それから生活が変わった。
寝る、起きる、朝は午前3時とか4時だ。
散歩するには暗くてちょっと勇気がいる。
子供たちのため、そして何れ時間がたっぷりできたときの楽しみのために買っていた全集があった。
セット本の最後の方だった(今ではこんな全集は無いのかもしれない)、お客だった本屋さんから高額な値段で買ったものだ。
引っ越しの時、一冊だけ持ってきた。
なぜ「ヘッセ」なのかと思ったが、深い考えは無い。
それを読みだした。
生活が変わり、季節も変わりだした。
就業を終え会社の入るビルを出ると夕暮れが深かった。
今ではまだ明るい。
日が長くなりだしてきたようだ。
2月に入り残り2か月で福岡に来て1年が回ってしまう。
それがどういったものだったのか整理してみようと思っている。
更新が途切れているが元気にしているのか、との叱咤だった。
その言い訳でもないのだが、腰の痛みの激痛は消えた。
しかし鈍痛はまだ残っている。
しかしそれ以上に生活が少し変わりかけている。
睡眠不足による生活の変化だった。
夜の就寝は遅くても12時前後、早ければ10時前くらいに眠りに就いていた。
それが就寝時間は変わらずに、夜中に目が覚めることが多くなり、そのまま朝を迎えるようになった。
睡眠不足で少し苛立ちが出てきた。
機器(サーバー)もリブートしなければ、余分なカスがたまりストレスを感じるように、人もリセットしなければ正常な動きが出来なくなるようだ。
そういう意味で睡眠は大切なのかもしれない。
仕事を終え家に戻り、夕食をとる。
その時に眠気が襲ってくる、だが堪えて明日の事を考える。
今眠ってしまうと夜中に起きてしまい、明日の生活に支障が出てしまうと考えてしまう。
そんな悶々としていた事もあったのだが、放棄した。
眠ければ寝よう、そして目が覚めたら何か時間を潰せばいいのだ、と開き直った。
それから生活が変わった。
寝る、起きる、朝は午前3時とか4時だ。
散歩するには暗くてちょっと勇気がいる。
子供たちのため、そして何れ時間がたっぷりできたときの楽しみのために買っていた全集があった。
セット本の最後の方だった(今ではこんな全集は無いのかもしれない)、お客だった本屋さんから高額な値段で買ったものだ。
引っ越しの時、一冊だけ持ってきた。
なぜ「ヘッセ」なのかと思ったが、深い考えは無い。
それを読みだした。
生活が変わり、季節も変わりだした。
就業を終え会社の入るビルを出ると夕暮れが深かった。
今ではまだ明るい。
日が長くなりだしてきたようだ。
2月に入り残り2か月で福岡に来て1年が回ってしまう。
それがどういったものだったのか整理してみようと思っている。
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