昼夜逆転してしまっていることで、様々億劫になっている件

　前もブログに載せたが、昼夜逆転してしまっていること･･･

体内時計が、丸っきり夜型になって･･･運動不足もせいもあるかもしれないが。

YouTube三昧になってるせいもあるが･･･

かったるいわけではないし、外出しようと思えばできないわけないと

自分では思っている。どうして出かけられない！自分に問う。

面倒くさい。今年の目標なんだっけ？そう、億劫がらずに外出すること！

これなんだけど、目標はたてたが、今だに“億劫”から抜けきられていない。

こんなに自分は億劫な人間だったか？（多少はあったが･･･😓 ）

政治の問題にはイライラするし、皇室の問題にもイライラするし、

ぶつけようのないイライラ地獄にはまってる感じ。

外面的には平然としているが、かなりいらついてるのだ。

人との接触がほとんどない生活だからいけないかもしれない。

何か考えないといけないかもしれない。

心療内科の先生曰く、「太陽の陽を浴びてください！」と言われているが、

出来れば苦労しないよ。