筋肉痛・・・

今日は、一気に寒くなりました。
ま、8日が立冬だったので、当たり前と言えば当たり前なんですけど・・・
関西地方は木枯らし1号が吹くかも？と言われていましたが、
それほどの風でなかったようで、発表は見送られました。
でも、明日はもう寒さがゆるんで、小春日和だとか。
体が気温変化についていけない・・・

午前中は、小学校の園芸ボランティアに参加。
しゃがんだ姿勢が多かったから？
夕方から、ふくらはぎが痛くなり、今はお尻のお肉や二の腕が痛くなりました。
これって、筋肉痛？
でもその日のうちに、筋肉痛になるって事は、まだ若いのかしら？
など、お気楽なことを考えて、喜んでいます。
やはり、転んでもただでは起きない私。