確かに治療がやめられる！って思ったな。

近畿地方中部のお天気は、
朝晩は、それなりなのですが、日中は暑い一日でした。

宅配便待ちでとの散歩の時間が遅くなりました。
家を出たのは、10時過ぎ。
なるだけ日陰を探して歩きました。
心地よい風が吹いているので、風薫る5月・・・だな～～と思いながら歩いていました。
人間にとっては心地よかったのですが、には暑かったようです。
可哀想なことをしました。

家の中をゴソゴソしていたら、以前処方された薬が残っていました。
本来ならいけないことなのです。
わかっているんだけど、つい・・・
でも、良く聞きます。
鼻の状態が良くなってきました。
だけど、咳が出始めました。
私が風邪を引いたときに出る症状の順番通りです。
今からが長引きそうです。

こうして、薬が残ってしまった・・・なんていうのは、まだマシ？

健診の基準値緩和案、専門学会が反発　治療やめる恐れ(朝日新聞) - goo ニュース

私も思いましたから。

私の場合は、高血圧の治療中。
最近は、薬を飲んでいると、上が110台、下が70前後。
と、問題が無いのです。

ただし、薬を飲まなかったら、上が130～140台、下が80台。
現行正常とされる数値は「上140/下90未満」（家庭で測定した場合、135/85mmHg）
微妙な数字なんですよね。
疲れてくると、あっという間に160台になってしまうし。

これが、「上は147まで、下は94まで」となったら、私は高血圧患者じゃなくなる。
すると、薬を飲まなくても良くなる。
そうしたら、保険加入できるかも・・・って先日思いましたっけ。

まあ、勝手に薬をやめる気は無いです。
先日も、ドクターの方から薬を減らす方向で考えて行きましょう。
ようは、生活の見直し。
体重を落とす、運動をする・・・これが実行できればの話です。
一番難しいことですが、知り合いがウォーキングでかなり体重を落としたという話を聞くと、頑張らなきゃなと思いました。