今日も寒い一日でした。

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時

今日は、が降るって天気予報で言っていたような言っていなかったような・・・
実は、はっきりと聞いていなかったのです。
朝、５時過ぎには起きていたのですが、布団から出られず。
ゴロゴロしていたら、いつの間にか６時過ぎ。
慌てて起き出しましたが、なんか気分が乗らない。

８時過ぎにと散歩に出ましたが、あくびがよく出ます。
眠気は無いんだけどな？
って言うことは、生あくび？
生あくびが出るのは、脳梗塞を心配しなきゃいけないって言われていますね。
吐き気や頭痛はないから、違うかな？
私の場合、血圧が高くなっていると生あくびが出ることがあります。
薬をもらいに行けなくって、ここ３日飲んでいないのもあるかな。
これだけ寒いのは、血圧に悪いんですよね。

家に帰り、血圧を測定。
すると、上が１４６，下が８５。
ちょっと高いなぁ。

今日は１０時２０分に家を出れば間に合うので、朝一で内科を受診することにしました。
ただ、出遅れクリニックに着いたのは、９時５分前。
結構待合が混んでいて、８番目くらい。
私の後、来院した方たちは、どうやら風邪の症状を訴えています。
１人、体温を聞かれて、「３５、６度」と答えていた男性がいたっけ。
ちょっと低すぎない？と思ったけれど、うちの息子も体温を測ると、それくらいなんですよね。
はかり方が悪いんじゃないの？と思っているんですけど。

診察室で測った血圧は、上が１３６，下が９０。
上が少し下がっていたので、ちょっとだけホッ。

薬を貰って帰り、テニススクールに行きレッスンを受けました。
体を動かすのは楽しいな～～
この筋肉痛さえ出なければ・・・
と思いながらも、いい汗を流しました。

途中でが降り始め、その後も何度か降っていました。
が降る度に気温が下がるのか、夕方と散歩に出たときには、絶対に冷蔵庫の方が暖かい！と思ったのでした。

今日から、１０日戎(今日は宵えびす）。
今年は、本戎、残り福が休日に当たるので、絶対に混雑するだろう！
と思って、夜からお参りに行きました。
８時半頃に西宮神社に着いたのですが、すでに門から拝殿まで３０分はかかると言う。
まあ、入場制限がかかるよりいいですけど。

人出が多いので熱気で寒さを感じませんでしたが、疲れました・・・

あとは、暖かくしておかないと！