こんにちは。
だんだん夏に近づいています。
日焼け対策、していますか？
曇の日でも紫外線は降り注いでいます。
しかも意外とたっぷり。
曇っていても、長い時間屋外で過ごす日は気を付けたほうが良いでしょう、「うっかり日焼け」に。
学生時代、曇った日に友達とディズニーランドに行きみんなで一日かけてしこたま遊んだとき、
帰るころには私も友達も全員、鼻のあたまやホッペタが赤くなって日に焼けていたことがありました。
うっかり日焼けでした。
しかもまだ3月のことでした。
先日ラジオで、日焼け止めクリームを塗り忘れがちなポイントについて紹介されていました。
モデルさんが紹介していましたが、そんなところにも塗るの？！というような想定外の部位も。
🌹モデルさんが紹介していた、日焼け止めクリーム塗布忘れがちな部位
耳のうしろ＝うっかり日焼け率高し。
あご下＝照り返しによるうっかり日焼け率高し。
足の甲＆足の指
＝サンダル履きによるうっかり日焼け率高し。
🌹モデルさんが紹介していた、
日焼け止めの正しい塗り方
チューブから直接チュウッと出すのはダメ！＝ムラになるため。
手のひらに出し、両手を擦り合わせて馴染ませてから塗りましょう✨
ちなみに私は、日焼け止めクリームの感触や、クリームがバッグの持ち手に付着する感触が苦手なので
日焼け対策は首にストールを巻いたりUV対策加工の長袖パーカーを着たりして、
なるべくクリームは使わないようにしています。
やむを得ず塗る日は、バッグを腕にかけないようにしたり、石鹸で落ちる日焼け止めを使うようにしています。
あなたはどんな日焼け対策をしていますか？
ではまた(⌒‐⌒)
🐚奈津子クラスのレッスンスケジュールと会場です🌹↓
奈津子クラスは全てダンス初心者（ダンス未経験、全く初めてからのスタート）の方向けです。
現在は歌謡曲を使った歌謡ベリー、歌謡サルサの振り付けレッスンをしています。
まずはお気軽に。
生徒さんとお待ちしております🎀
🌹はじめてのベリーダンス
振り付けレッスン曲
「魅せられて」ジュディ･オング
湘南台カルチャーセンター
第２・4(木) 14：45～16：15はじめてのベリーダンスクラス
🌹ひとりで踊るサルサ-入門
振り付けレッスン曲
「CHACHACHA」石井明美
湘南台カルチャーセンター
第１･３(木) 13：00～14：30ひとりで踊るサルサダンス入門クラス
よみうりカルチャー自由が丘
第１･３(金) 13：30～15：00ひとりで踊るサルサ入門クラス
🌹奈津子へのお問い合わせアドレス
amr72530あっとまあくgmail.com
「あっとまあく」を@に変えてお送りください。
追って返信いたします。
雨が降りますように。
