今日は昨日より気温が10度近く下がり、肌寒い日でしたね。
今日はamorひとりサルサ湘南台クラスのレッスンでした。
準備体操🎵
股関節を重点的にストレッチ。だから、体の硬い人は無理せず膝を曲げてもokですよ😃
前屈はいきなり「ペターとつく」を目指すより、まずは下腹を床に近づけるイメージで。
今回の振り付けレッスン、残すところ今日と次回のみとなりました。
ここまで振り付けをつけたバチャータダンスをレッスンしたのは初めてだったので
私にとってもチャレンジでした。
それでもこうして形になって、みんなついてきてくれて、ありがとう💗
（まだ終ってないけど）
最初はステップがサルサとは違うので戸惑ったと思いますが
レッスンを重ねるうちにステップと、バチャータの持つ独特のグルーヴもつかんできたようです。
自信をもって踊ってくださいね✨
というわけで、ひとしきり踊りこんだあと
ずいぶん生徒さんが踊れてきたので、生徒さんだけで踊ることにトライしました！
生徒さんだけで踊るにあたり、イントロダクション（＝曲の導入）のポーズは
amorならではのメソッド＝「自作」
をしていただきました。
（メソッドゆうほどじゃないけどね）
自作は産みの作業です。
産みの苦しみにもだえる生徒さんとそれを見守る私↓
自作は深い作業。
でもこれで生徒さんのダンス力がグッと底上げされます。
「先生なんだから考えてくれてもいいのに」と恨まれるかもしれない、というリスクを孕んではいますが、
それを差し引いたとしても生徒さんへの効果は充分あると感じます。
生徒さんだけで踊っているところ✨
時折忘れたり間違えたりしてもうまく立て直してつないでいましたね！
💮です。
間違えないことを目指すより、間違えたり忘れたりしたら立て直してつないでいけることを目指すと
便利ですよ(^-^)
先日も、「仕事でいきなりプレゼンをさせられたとき、ダンスレッスンでのガチンコぶりが発揮できてうまく乗りきり、上司から褒められた🎵」
というご報告をいただきました。
良かった！
私もうれしいです。
生徒さん、今日はたくさん踊りましたね！
汗をかきましたが、外は寒いから帰りは気を付けてくださいね。
ダンサー泣かせの時期です。
気温の変動が激しいですから、巻物やレッグウォーマーなどで肩・首、足を冷やさないようにしてくださいね。
次回レッスンは4／19(木)でーす。
レッスン後はレッスンノートを書きます。寝ている訳じゃないよ～。
over40❤ひとりサルサ＆ベリーダンス初級教室
🎀アモール🎀
🎀湘南台クラス 生徒さん募集しております🎀
ベリーダンス、ひとりサルサクラス、ともに初級クラスのレッスンです。歌謡曲を使った歌謡ベリー、歌謡サルサのレッスンもしています。ダンス未経験の方、大歓迎です。
まずは体験レッスン受講からどうぞ(^-^)
【時間・場所･必要物品など詳細はこちらをご覧ください↓】
✨湘南台クラスご案内✨
【体験レッスンお申し込みフォームはこちら↓】
🌹対象年齢：４０才くらい～🌹
🎀スマホ、パソコン共用
🎀携帯電話専用
お申し込みお待ちしています✨
🎀自由が丘クラスご案内🎀
※自由が丘クラスはひとりサルサクラスのみになります。
よみうりカルチャー自由が丘にて。
講座名「ひとりで踊るサルサ 入門」
よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第１・3(金)13：30～15：00
❤体験レッスンのお申し込みは、よみうりカルチャー自由が丘のHPやお電話からお願い致します。
🎀奈津子へのお問い合わせはフォームはこちら↓🎀
🌹スマホ、パソコン共用
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下記にamorNatsukoの
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を載せましたので
是非、見てみてくださーい😊
大人のベリーダンス
大人のサルサ
楽しいよ、大人のみんなで
Let′s dancing✨🙌✨
⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
🌹ブログ🌹
http://blog.goo.ne.jp/amr725hanairo
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✨バチャータ ペア練習 動画✨
❤斉藤奈津子with guyアサヤダンス動画
❤ベリーダンス湘南台クラスのレッスン風景
https://youtu.be/RYc7xNxWHwY
❤ひとりサルサ湘南台クラスのレッスン風景
https://youtu.be/2c7Yd5xsq4I
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是非、遊びに来てくださいね♪ヽ(´▽｀)/
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準備体操🎵
股関節を重点的にストレッチ。だから、体の硬い人は無理せず膝を曲げてもokですよ😃前屈はいきなり「ペターとつく」を目指すより、まずは下腹を床に近づけるイメージで。
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レッスンを重ねるうちにステップと、バチャータの持つ独特のグルーヴもつかんできたようです。
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というわけで、ひとしきり踊りこんだあと
ずいぶん生徒さんが踊れてきたので、生徒さんだけで踊ることにトライしました！
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自作は深い作業。
でもこれで生徒さんのダンス力がグッと底上げされます。
「先生なんだから考えてくれてもいいのに」と恨まれるかもしれない、というリスクを孕んではいますが、
それを差し引いたとしても生徒さんへの効果は充分あると感じます。
生徒さんだけで踊っているところ✨
時折忘れたり間違えたりしてもうまく立て直してつないでいましたね！
💮です。
間違えないことを目指すより、間違えたり忘れたりしたら立て直してつないでいけることを目指すと
便利ですよ(^-^)
先日も、「仕事でいきなりプレゼンをさせられたとき、ダンスレッスンでのガチンコぶりが発揮できてうまく乗りきり、上司から褒められた🎵」
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良かった！
私もうれしいです。
生徒さん、今日はたくさん踊りましたね！
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次回レッスンは4／19(木)でーす。
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ベリーダンス、ひとりサルサクラス、ともに初級クラスのレッスンです。歌謡曲を使った歌謡ベリー、歌謡サルサのレッスンもしています。ダンス未経験の方、大歓迎です。
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よみうりカルチャー自由が丘にて。
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よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第１・3(金)13：30～15：00
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