今日はamorベリーダンスクラスのレッスンでした。
11月から練習してきた振り付け、今月でゴールです。
振り付け曲が5分40秒という、なかなかに長大な曲だったので、
全部を生徒さんがマスターするのは難しいかもと思い、私は当初安全パイをとって、
曲の途中までに限定してレッスンすることにしていました。
ですが蓋をあけてみたら思っていたより生徒さんがよく吸収してくれて
むしろ４月イッパイまで練習するにはなんとなく物足りない感じに！
そこで途中からレッスン計画を変更し、最後まで、5分40秒全部をレッスンすることにしました🌟
ベリーダンス曲は5分台の曲はわりと普通で、10分近いのものも結構あります。
古典作品の原曲であれば二時間近いものまであるんだそう！
そういう作品は、たいていその中の有名なフレーズがCDになっているんだそうです。
さて今回の曲、ラスト部分はこれまたベリー曲の特徴で、ちょっとカオスなリズムが並んでいます。
たいていのダンス曲って、だいたい4ビートなら4ビート、ワルツならワルツのリズムがずっと続く構成になっていますよね。
だけどベリー曲って、4ビートの中にいきなりワルツのようなリズムが乱入（?）してきたりするんです。
例えば今回の曲のラストも
8カウント
6カウント
4カウント
8カウント
6カウント…
というように、ちょっとカオスになっています。
生徒さん、苦戦しながらも踊りきりました！
5分40秒踊ると、エアコンのドライをつけていても
「先生、暖房つけてます？」
という声があがります。
次回はいよいよゴール日なので、今日以上に踊るかも！
レッスン前にエネルギーの炭水化物、体作りの蛋白質をしっかりとって
スタミナの準備をしてきてね！？
これから暑い季節に向かいますので、ダンスレッスンで楽しく踊りながら体力作りしましょう。
自宅で一人で５分スクワットとか、5分腹筋とかはなかなか取り組みづらいですが、
レッスンでクラスメイトと一緒に、講師のガイドに導かれながら、音楽にのって踊っているうちに
５分の運動だってできちゃう。
これがダンスレッスンの良さですね✨
over40❤ひとりサルサ＆ベリーダンス初級教室
🎀アモール🎀
🎀湘南台クラス 生徒さん募集しております🎀
ベリーダンス、ひとりサルサクラス、ともに初級クラスのレッスンです。歌謡曲を使った歌謡ベリー、歌謡サルサのレッスンもしています。ダンス未経験の方、大歓迎です。
まずは体験レッスン受講からどうぞ(^-^)
【時間・場所･必要物品など詳細はこちらをご覧ください↓】
✨湘南台クラスご案内✨
【体験レッスンお申し込みフォームはこちら↓】
🌹対象年齢：４０才くらい～🌹
🎀スマホ、パソコン共用
🎀携帯電話専用
お申し込みお待ちしています✨
🎀自由が丘クラスご案内🎀
※自由が丘クラスはひとりサルサクラスのみになります。
よみうりカルチャー自由が丘にて。
講座名「ひとりで踊るサルサ 入門」
よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第１・3(金)13：30～15：00
❤体験レッスンのお申し込みは、よみうりカルチャー自由が丘のHPやお電話からお願い致します。
🎀奈津子へのお問い合わせはフォームはこちら↓🎀
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是非、見てみてくださーい😊
大人のベリーダンス
大人のサルサ
楽しいよ、大人のみんなで
Let′s dancing✨🙌✨
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https://youtu.be/RYc7xNxWHwY
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振り付け曲が5分40秒という、なかなかに長大な曲だったので、
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だけどベリー曲って、4ビートの中にいきなりワルツのようなリズムが乱入（?）してきたりするんです。
例えば今回の曲のラストも
8カウント
6カウント
4カウント
8カウント
6カウント…
というように、ちょっとカオスになっています。
生徒さん、苦戦しながらも踊りきりました！
5分40秒踊ると、エアコンのドライをつけていても
「先生、暖房つけてます？」
という声があがります。
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ひとりで踊るサルサ 入門
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