夏の北海道・準備２ 山を登る

６月２８日（金）

朝、定期メディカルチェックへ。恐れ多くも天皇陛下と同様の手術（心臓）を、６年前に若くして受けた私、２，３か月のインタバルで検診を受ける。
先生の問診はいつも　「最近はどうですか？」
私はいつも　「スキーに５回行きました」とか「○○山に登りに行きました」
先生はいつも　「Soraさんのように、萎縮せずに、普通どおりに体を動かす方を見ると、嬉しいんですよ」
血液検査の数値も良かった。悪玉コレステロール、中性脂肪、血糖値等、みんなよくなっていた。酵素パワーだ。
それに私は本来肉食系だが、ここ数日は（笑）やさしい草食系。蕎麦とかサラダばかり食べていた。栄養過剰摂取と血液数値の相関は高い、というのが私の実感なので。今回もにわかベジタリアンになったので、ヘモグロビンは下限を切って、わずかだが貧血領域に。これが唯一の域外値。

貧血のリカバリーは簡単。良質の肉をもう少し食べればいい。十勝牛、ジンギスカンが待っている。　それに、ホッケにカニにウニに・・（ちょっとズレた）

次に本屋で、買ってきたのがこれ。



ヤマケイアルペンガイドシリーズの巻頭の「北海道の山」だけが全１４巻中未刊行だったが、出ていたよ。７月１０日の先日付で第１刷が並んでいた。ラッキー。
それに、久しぶりに昭文社の地図も購入。いつもは、観光地図みたいな絵地図だけをプリントアウトして登っているくせに、今回は本格的、腰が据わっている。

で、どの山に行くの？

１．大雪山・旭岳2290m　　　　標高差690m　　 6時間
２．十勝連邦・十勝岳2077m　　標高差1140m　　5時間半
３．利尻島・利尻山1721m　　　標高差1510m　　7～11時間

利尻富士とよばれる利尻山は、サロベツ原野から見えるあの山で、一番登りたい山だが、おそらく行かない。自信がない。標高差が有りすぎる。私の今までの短い山歴の中で一番標高差があったのは、去年の木曽の御嶽山3067mの887mだから、2倍の山。でも、一応挙げておく。

旭岳と十勝岳は行く。麓（ふもと）の登山口までは行ったことがあるし（笑）。

つまり、今回の北海道は、サロベツ原野と三つの山をどう組み合わせて旅程を組むかだ。
来週木曜日の夜には家を出る、というのにまだスケジュールができてない。

「てことは、Soraさんわざわざ北海道へ、野原（のはら）と山（やま）を見に行くの？？　面白くないじゃん。」
という疑問ご懸念をフツー持つでしょうね。

よーくわかっております。私も「少し偏っているかなー」と思います（笑）。が今回は「私のコダワリの北海道」を少し前面に出したくて、はい、ご容赦ください。

最後に、今日の大雪山・旭岳をチェック。



▲　旭岳のライブカメラ。本日午後5時。ちょっと前だ。雪渓がまだ広く残っている（大丈夫かな）。みんな下山してきているのが映っている。不安だけど、歩きたいねー。待っててくれよ大雪。まもなく行くから。