小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

Cityマラソンダウン(30分ジョック)!

2017年12月17日 19時23分55秒 | Weblog

 練習参加者4名。麻代(中2)、茜吏(中1)、恒輝(6年)、照基(4年)

 指導者;橋本コーチ、基世コーチ、監督

 ①30分ジョック(セントラルパーク-北小-中嶺田-東嶺田‐志茂組-セントラルパーク)

 ②体操・ストレッチ

 練習日誌より

  今日は菊川市Cityマラソンを走りました。3・4年男子の部で1位になりました。今日の

 良かったことや悪かったことを反省して、もっと早く走れるようになりたいです。 

                                            照基(4年) 

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