おめでとうございます

甥御さんの健康ご多幸をお祈りして！

ってか三回も早産って…！
母胎は無事か？！

二週間くらいなら…まぁ三番目だから許容範囲内か…

とりあえず、子供が増えるっちゅーのはいいことだね。
たまに見て「かわいいねー」って愛でるだけでいいので甥姪はかわいくて仕方ないわ
(姪しかいないけど)

台風が近づいて過ぎ去って…
雨降るから、雨降るから！っていうニュースに騙され傘持って外でたらカンカン照り！
しかし流石に台風の影響で…雨天兼用の傘が風に煽られボッキリ折れちゃった…
この間別の日傘もやらかしたのに…あわわ
傘買わなきゃ…
仕事してる時は嵩張らないのが大事だったから、折りたたみオンリーだったけど…長傘にするかな！
折りたたみは別の機会に買う…

傘が折れるってかなり凹むのね…まさかのボッキリ具合で…はぁ～…

カロリー管理アプリを久しぶりに立ち上げました

ダイエットダイエットと言い続けていた割に太ったりしてましたけれど
さすがにマズいだろうと、ようやっと本腰を入れ始めたsachiakiです。
だいぶ久しぶりにカロリー管理アプリを立ち上げましたよ。

私が使っているカロリー管理のアプリはその名もまんま
カロリー管理（痩せるアプリ）ってものです。
ダウンロードした当時は”痩せるアプリ”なんて言葉入ってたかしら？
と、ちょっと首をかしげてしまいましたけれど、
このアプリはかなり優秀なので、
ぜひぜひこの夏本気で痩せたい人は使ってみる事をオススメ致します。
いろんなガジェット系のアプリ紹介で何度も紹介されているので
ご存知の方はこっから飛ばして読んでやって下さい。
ていうか、もう帰れw

ていうことで改めて。


私はiPhoneを使っているのでApp storeで落してくるけれど、
Android版も出ているそうなので、Androidを使っている方はコチラからどうぞ。
って、Androidからは撤退しちゃったみたい……。
Androidの人は他にもかなり良いアプリが沢山あるので、探してみて下さい

ただひたすら食べたらカロリーを入力するだけ。
カロリー分からなかったらメニューで検索することもできますよ。
外食した場合のファストフードのメニューもそこそこ入っているので
メニューからカロリーを選択することも可能です。
昔は食べた分の摂取カロリーしか記入できなくて、
時によってはスポーツをしたりしてて、大量摂取した記録をつけるんだけど、
そうするとこのアプリの優れたところである
管理画面にある人形の体が摂取し過ぎの時は体が膨らむので、
なんか腑に落ちねー！ってことが往々にしてあったんですけれど
今は消費カロリーも記入できるので、膨らんだ体をマイナス算でスリムにすることができるのだ！
すげぇ！！

おかげさまで捗る捗るwww

絶対に痩せたるわい！！って決めたらこのアプリを立ち上げることにしています。
何ヶ月で何キロ痩せたいのかっていうのが最初の設定で入れられるので
設定を完了させたら、一日の摂取カロリーの目安を越えないように過ごすだけでございますよ。
本当はプラスαでスリーサイズとかの記入とかも出来ると良いんだけど
それは別のアプリと併用してやっていきますよ。

とりあえず当面はマイナス２キロを目指して頑張ります。
急激に太ったものだからすぐに達成できるとは思うけれど……。
ジンワリと太っていったもんは、太っていった時間と同じくらいかけて痩せた方が良いらしいけどね、
まぁあんまりに急激に痩せると皮が余るそうなのでそちらもお気をつけて。

それでは世界中の痩せたいと願っているダイエット戦士たち、
頑張って痩せようね！！！
そんじゃあたいは今晩も犬の散歩を頼まれているので
少し急ぎ足とかしつつ運動してきます。
そんじゃーね☆モイモイ