chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

鯵の南蛮漬け弁当

2009-03-10 | lunch&sweet
昨晩おろした小あじを朝から揚げて
南蛮酢に漬け込みました・・・

・・・lunch・・・
小あじの南蛮漬け
(玉ねぎ、パプリカ(赤・黄))
しそごまご飯
レタス、人参
りんご、いよかん
コーヒー