のり弁

今日のお昼はコンビニ弁当でした
（ごちそうさまでした）

・・・fitness・・・
ボディアタックショート（30分）

久しぶりのボディアタック。
ショートクラスだったのでなんとかやりとげることが
できました・・・

たぶん明日は筋肉痛・・・
（アタックは足にきます・・・）