chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

ChristmasZUMBA berryと年賀状

2011-12-23 | diet

正午開催のZUMBAイベントへ行ってきました
できるだけ明るめな衣装を選んだつもり
(第1回仮装JAM時と同じ)約3年ぶりでしょうか

今lesson中のナンバーで踊り慣れていて良かったです
皆さんがお綺麗、多くの参加で45分あっという間、気持ちの良い汗がかけました
Christmas Presentは可愛いらしくて嬉しかったです

そしてベリー40分と筋トレ、お風呂後
化粧直し、賀状印刷へ

お祝いケーキとご飯をごちそうになりCoffee飲みながら
印刷を終わらせ、DSへ日用品買い物に行き

帰宅

今日はよく冷えています

・・・fitness・・・
Christmas ZUMBA(45分)
BERRY SHAPE(40分)