メンチカツ

お肉食が続く　（合挽肉大量買いによる）

・・・lunch・・・
メンチカツ
キャベツ、人参
ごはん　梅干漬の赤紫蘇
レモン水
冷コ

・・・fitness・・・
STREET DANCE初級（60分）
STREET JAZZ（60分）

台湾土産パイナップルケーキ頂きました
自然な味でした