庭しごとの合間のお昼ごはん
・・・lunch・・・
ロールキャベツ ( 冷凍焼けした鶏ひき肉と 豚コマ ブレンド) ベジgardenパセリのせ
雑穀米
みそ汁 (じゃが芋,わかめ,椎茸,ベジgardenネギ)
きゅうりとカニカマサラダ(ベジgardenきゅうり)
緑茶
・・・fitness・・・
お風呂のみ
庭しごとの合間のお昼ごはん
・・・lunch・・・
ロールキャベツ ( 冷凍焼けした鶏ひき肉と 豚コマ ブレンド) ベジgardenパセリのせ
雑穀米
みそ汁 (じゃが芋,わかめ,椎茸,ベジgardenネギ)
きゅうりとカニカマサラダ(ベジgardenきゅうり)
緑茶
・・・fitness・・・
お風呂のみ