chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

ポパイエッグ

2015-04-20 | lunch&sweet

茎>葉 多な とうだちほうれん草

・・・lunch・・・
ほうれん草ソテー
目玉焼き
ごはん

・・・fitness・・・
ZUMBA(45分)
HIPHOP 初級(45分)
ヒップホップ(45分)