卵かけごはん きんぴらごぼう

収穫新ごぼうで

・・・lunch・・・
卵かけごはん
きんぴらごぼう
茹でブロッコリー
レモン水

・・・fitness・・・
SH'BAM（45分）
ハウスダンス（60分） Rising Sun / EXILE

P交換品 ↓
キリン トロピカーナ ココナッツウォーター470ml　1本