元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

青春のうしろ姿

2010-08-12 23:59:28 | マーチングバンド
合宿から帰る娘を迎えに学校へ・・・。 道路がすいていて早めに着いたので、学校のすぐ裏の甲子園浜でシーサイドウォーキング。 私が学生の頃、合宿の朝は ここから始まりました。 ここの景色も変わりました。 海の向こうに湾岸道路。 砂浜も狭くなったかな~。 でも・・・ 今でも、ここを走るアスリート達。 さあ、行こう!と振り返ろうとしたとき、 「ちょっと待ったっ!」と引きとめらる声がするように・・・ . . . 本文を読む

大阪→イタリア→ポルトガル

2010-08-12 00:20:20 | 健康
仕事が終わり、大阪厚生年金病院から中之島へ向ってリバーサイドウォーキング。 大河ドラマを見ていると、竜馬は 江戸へ、京都へ、土佐へ、長崎へ歩いて歩いて移動する。 昔の人の体力と現代の医学があれば、どれだけ健康になれることか?! 朝日放送前、玉江橋。 ここから江戸まで陸路133里、海路248里と記載されています。 いくつもの橋を越えて歩きます。 架かる橋のデザインの素晴らしい事。 大阪らしい歴史 . . . 本文を読む