身体が資本

先生　「基礎練習は　地味ですけれど、大切です。筋トレと同じようにコツコツ積み重ねて続けることが大切です。」 Chii　「はい！　筋トレ大好きです。」 先生　「薬指や小指は　動きにくいですけど、動かしているうちに、よく動くようになります。」 Chii　「はい！　指体操してます！」 先生　「何やってはるんですか？？　どんなん？？」 ・・・・・・・・・・・・・・ 運動は　いろんな事に役立つんだ . . . 本文を読む