今日のつぶやき

2011/07/15 08:09:33セミが元気に鳴きはじめました！ 私もウクレレ朝練。風は 爽やか～。 午前、神戸ゆうゆう体操。 2011/07/15 14:43:12神戸ゆうゆう体操終了。ここで健康作りを勉強され、70歳を過ぎて45度傾斜の南アメリカの砂漠や、スイスへトレッキング、80歳を過ぎて万里の長城をしっかりと歩いたなど。目指すべきアクティブエイジングのお手本。 2011/07/1 . . . 本文を読む