元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

足は語る

2011-08-24 22:30:43 | 身体
夏の暑い間は サンダルを履いている人が多いので、思わず足ウォッチングをしてしまいます。 足の形は 生まれ持ってのタイプもありますが、身体の使い方が足の形に大きく影響しますので、足は 言わばその人の芸術作品と言ってもいいかもしれません。 立ち方、歩き方、運動量で足の形や機能が決まります。 道行く人で目立つのは 靴を正しく履いていなくて、足が変形し、歩き方が変化し、それを続けているために、スタイル . . . 本文を読む