お腹に穴が開く！？ 2013-03-09 00:34:58 | 身体 本日を含めて3日間、宝塚ゴルフ倶楽部様従業員（キャディーさん）の健康セミナーを行いました。 今回のテーマは 「腰痛もロコモも予防しましょう！」 ロコモティブシンドロームをご理解いただき、現在、すでにある関節痛や身体に潜んでいる関節痛予備軍を改善し、将来的にメタボもロコモも予防して健康寿命を延ばして頂くよう力説しました。 本日は特に目立って骨盤周辺が不安定な方がいらっしゃって・・・ Ｃｈｉｉ 「 . . . 本文を読む
