スポーツ医学センターの帰り道・・・
中ノ島のビーチバレーに気が引かれつつ、、また堂島川沿いウォーキングをして行くにも、パンプスを履いてきてしまったものだから・・・（4cmでも痛い！痛い！）
電車に乗って梅田、旭屋書店にＧＯ！
５階の医学書コーナーに行く前に、気のなったのがビジネスコーナーの勝間和代さん。
勝間和代さんのブログ→ http://kazuyomugi.cocolog-nifty.com . . . 本文を読む
股関節の人工関節手術を行ったＳさん宅へ 術後１ヶ月初めてパーソナルトレーニング。
可動域や痛みの出現を確かめ、病院でのリハビリの状況をお聞きしながら、トレーニングを行いました。
トレーニング後、Ｓさんの表情は パッと明るくなり・・・
「安心しました。」と言ってくれました。
安心⇔不安
怪我の評価、痛みの評価も このように心理的な作用で和らいだり、反対に痛みや違和感を感じたりするのでしょうね。
十 . . . 本文を読む
月曜日は 大学に行く日。
午前の授業が休講だったので、自宅でお勉強。
わざわざ図書館に行かなくても・・・
電子図書館などがあるのですよ～～！！
便利☆
論文情報ナビゲーター 国立情報学研究所→http://ci.nii.ac.jp/
日本財団図書館→http://nippon.zaidan.info/
私が研究する題材の専攻論文を集める事が 今月のテーマです。
情報をゲットできるサイトが 他にもあ . . . 本文を読む
昨夜、「元気のたね」をなんとなく検索してみて、ビックリ！？！？
なんと！！！
２００７年度、ｇｏｏブログ・アクセスランキング１６位になっていましたァ～！
ほぼ、毎日書いているので、継続は 力なり・・・かな？？
「にっぽん！！ チャ♪チャ♪チャ♪」
日本女子バレー、今日も勝ちました。
今回は 江上さん＆三屋さんの時代を彷彿するコンビプレーが 随所に決まっています。
高さやパワーでは外国チームに敵 . . . 本文を読む
「痛いです～！」「退屈です～！」
股関節の人工関節手術を行ったＳさんからリハビリ経過の報告をメールで頂いていました。
（Ｓさんは 変形性股関節症で保存療法的なトレーニングを術前から担当していました）
そろそろ１ヶ月が経過するけれど、もうすこし入院が長引くかな？？と思っているところに、「明日、退院することになりました～！」というメールにビックリ！？
やはり・・・
今日、娘さんから 御連絡がありました . . . 本文を読む
神戸ゆうゆう体操に、宝塚ゆうゆう体操のＯさんが 御参加！
（神戸、宝塚の共通利用が 可能です！ 御利用くださいね。）
Ｏさんは とても熱心で、毎日、片足立ちをしたり、電車の中でも 立って、座って、こっそりとエクササイズを行っていらっしゃるそうです。
その成果もあり、Ｏさんは とても姿勢がキレイなので、私の講義の中で、良い姿勢モデルさんとして活躍して頂いています。
午後、ＹＭＣＡ専門学校の授業で . . . 本文を読む
私が 好きなプロゴルファー、アニカ・ソレンスタムさんが 引退を表明しました。
→http://www.annikasorenstam.com/press.htmどうして好きかと言うと・・・
好きなスポーツ選手・・・共通点があります。
「ちゃんとカラダを作っている人」
そして、プロなら 社会貢献を考えている人。
デビューの頃のアニカ・ソレンスタムさんの身体の細い事？！
今では 筋肉隆々です。
日 . . . 本文を読む
スポーツ医学センターを２時に出て、京都へ ＧＯ！！
とんねるず木梨憲武さんの展覧会へ。
贈られたお花が 豪華メンバーだこと！？！？
元気になれる絵でしたよ☆
京都駅ビル Honey Beeのワッフルを食べ、もうひとつ元気をだして・・・
大阪駅で、がんこ回転寿司も食べて・・・
阪急組合さんにて、健康セミナー。
テーマは 「インナーマッスル塾」
お仕事終了後、みなさんご参加いただ . . . 本文を読む
今日から 毎週月曜日は フルタイムで大学へ。
高齢者保健福祉論の授業も聴講します。
アメリカンジョークに・・・
「２０歳では、世間が自分をどう考えているか気にしない
４０歳になると、世間が自分をどう考えているかが気になる
６０歳で、世間は自分の事など全く考えていない事に気づく」
という言葉があるそうです。
授業を受ける学生は 今日勉強した「基礎構造改革」がなされ、国鉄がＪＲになった１９８７ . . . 本文を読む
てるてる坊主のパワーも効いて・・・
みんなのパワーも効いて・・・
晴天なり！
昨夜・・・
「ママ、横をちょろちょろ走らないでよ！！」
と、言われても・・・
カメラマンは ついつい、ステップ＆ダッシュ！？！？
きれいな緑の木々の中、気持ちよく走りました。 . . . 本文を読む