今日はちょっと疲れました。
来週はもっと大変そう・・・ということでまっすぐ帰りました。
食べるのも面倒だったのですが、ふと思い立ち、キャベツと豚肉入れて焼きそば
作りました。珍しく面倒がらずに作りました。エライ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
作って食べたら美味しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
疲れているとホント、いろんなことにやる気が起きなくて
甘い菓子パンとかかじってしまいがちですが
実は疲れて元気のないときこそ何か作って食べたほうがいいのかも
知れません。まず、食事ははなさんの言うように
メンタルにも影響を及ぼすし、
ちょっと料理を作る時間は疲れている要因とかを忘れられるし。
そんな風に感じました。
これから仕事は忙しくなりそうだけど、簡単なものでいいので作るように
努力しようかと思いました。
ちょうど外食する機会も減りそうだし。
来週はもっと大変そう・・・ということでまっすぐ帰りました。
食べるのも面倒だったのですが、ふと思い立ち、キャベツと豚肉入れて焼きそば
作りました。珍しく面倒がらずに作りました。エライ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
作って食べたら美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
疲れているとホント、いろんなことにやる気が起きなくて
甘い菓子パンとかかじってしまいがちですが
実は疲れて元気のないときこそ何か作って食べたほうがいいのかも
知れません。まず、食事ははなさんの言うように
メンタルにも影響を及ぼすし、
ちょっと料理を作る時間は疲れている要因とかを忘れられるし。
そんな風に感じました。
これから仕事は忙しくなりそうだけど、簡単なものでいいので作るように
努力しようかと思いました。
ちょうど外食する機会も減りそうだし。