初心に帰ったつもりで

またイチからスタートの気分で励んでいますよ～
ここからが本番です。胃を小さくし、新たな食生活を週間着けるための!!
辛くなったら、ナットウ餅(笑)

スッキリした～

いやあ、「お餅作戦」は功を奏しましたよ。
また頑張る気持ちになりまして、けさは爽やかに起床→瞑想→野菜ジュース→徒歩出勤、行けました。
たまにはしっかり食べましょう、と言うワタクシの師匠(ってただの本なんですが、そのうちお話します)の言う通りかも。