パソコンを「きる」

人の意志は弱いものですね

以前、原稿に追われていたときに
どうしても、時間が足りませんでした。
そのとき、受けていたコーチからのセッションで
テレビを切ることをコミットメントしました。

それ以来　テレビはほとんど見ることはありません。
デスクの横にテレビはあるのですが
スイッチを入れることは
特別なときしかありません。
それでも　平気になりました。

しかし、再び時間が足らなくなってきています。
「困ったなあ、次はどうしよう！」

そこで、思いついたのは

　「パソコンをきる」ことです。

パソコン依存症の私にできるでしょうか。

皆さんは、どのように自分の時間を確保しているのでしょうか？
良い方法のある人は、教えてくださいね。