ここ数日

一昨日２６日は桜とヒノキの伐採

昨日は窯出し

昨日、今日と窯出し品の仕上げ作業

窯出しした作品も追々アップしたいと思っております


一昨日の夜「ためしてガッテン」で放送しておりました

インターバル速歩をさっそく昨日からチャレンジしております

ミトコンドリアと言う

ちょっと聞いただけでは

茨城県の宿泊施設か？という響きの細胞内物質

これを増やすことが良いらしい

昨日の朝は３分インターバルで歩いたけれど

夕方から２分インターバルに変更

今日も朝夕２分インターバルで歩いてみました

どのような効果があるか？

気づいたこともこの先アップできればと思っております

とりあえず、近況報告



「はやあしに　お待ちになってと　ねこじゃらし」