＼(^o^)／ さっぱりサケ寿司 (^_-)-☆

　　　　　　　　　　　　７月5日（日）

　　　　　　　　　　　　２８℃　　　２３℃　曇りのち雨


　　　　　　　　　サケ寿司　はさっぱりしていて美味しいね　
　　　　　　　　　　ゴマと大葉をたっぷりと
　　　　　

　　　　　　　　　最近行ってない公園の花
　　　　　

＼(^o^)／ 冷やし中華 (^_-)-☆

　　　　　　　　　　　６月14日

　　　　　　　　　　　２７℃　　　２０℃　雨

　　　　　　　　　　　雨ですね　
　　　　　　　　　　　梅雨だからしかたありません　早朝のウオーキングは断念した
　　　　　　　　　　　建物の廊下を　歩きました


　　　　　　　　　　　冷やし中華が食べたくて冷蔵庫に入れてあるのをトッピングしました
　　　　　　　　　　　シコシコして最高！　美味しかった　　　タレはしょうゆ風味
　　　



　　　

＼(^o^)／ 美味しいミルクプリン (^_-)-☆

　　　　　　　　　　　　　５月９日（土）

　　　　　　　　　　　　　２２℃　　　１２℃　曇り

　　　　　　　　♪　つるんと美味しいミルクプリン　♪
　　　　　　　　　　　　黒蜜ときな粉で美味しいよ
　　　

　　　

＼(^o^)／ 練り梅 でパスタ

　
　　　　　　　　　　　５月８日　（金）

　　　　　　　　　　　２２℃　　　１０℃　晴れ



　　　　　　　　　練り梅で簡単にパスタ　　　　

　　　

＜材料＞（２人分）
・パスタ・・・・・１５０ｇ
・ツナ缶（小・７０ｇ）・・・・・１缶
・ハウス「ねり梅」・・・２０ｇ
・桜エビ・・・・・５ｇ
・大葉・・・・・４枚

＜作り方＞
１．パスタはたっぷりのお湯で表示通りの時間茹でる。
２．桜エビはフライパンで少しカリッとなるくらいから焼きする。焼けたら器に取り出しておく。
３．大葉は千切りにしておく。
４．茹でたバスタをボウルに入れたら、その中に汁ごとツナ缶とねり梅を入れてよく混ぜる。
５．そこに桜エビを入れてさっくり混ぜる。
６．器に５を盛り付け大葉を上にのせて出来上がり。

　　　

＼(^o^)／ 照り焼きチキン !(^^)!

　　　　　　　　　　　４月２８日　（火）

　　　　　　　　　　　１８℃　　　８℃　曇り
　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　照り焼きチキン

　　　

　　　　　　　　　ドウダンツツジ