夕飯はお惣菜で手抜き

　渋谷の講座会場を出た時、パラパラっと来ましたがバス停に着くまでひどい降りにはならず
　友人とおしゃべりをしながらバス停に向かっていたのですが、バスが通りを曲がって来るのが見えました。

　二人で「走るのはちょっと無理だから次のにしようね」と言いながら歩いていたのですが、先の交差点の信号が赤で、バスはバス停に止まったままま！
　小走りで駆けつけた人が乘り、その次に来た人も！そして信号が青になっても動かず赤になってしまいました！
　そして又一人、続いて私たち二人が乗り、続いて後から来た人も・・・

　あの暑い最中、次のバスまで待つのは大変と思ってくださったのか、今日の運転手さんは神！
　本当に有難いことでした

　猛暑の中で開かれた今日の講座、欠席者はほとんどいなかったように思えました。
　あまりの暑さにどうしようかと思ったのですが、行って良かった！

　今日の歩数：7072歩、4.42km、1393cal
　睡眠のタイムライン：20時17分～6時56分
　昨夜は11時頃に就寝モードにしたはずなのに？

　肝心の夕飯のことがまだでした。
　最寄り駅に着いたのが5時頃だったので、駅そばのスーパーによりお惣菜をいろいろ買って来ました。
　酢豚・エビチリ・チャーシュー・コロッケを買い、生野菜を盛りつけたサラダで、火を使わずに済んで極楽極楽！
　このスーパーのエビチリ、全然辛くなくて絶品なんです！ 久しぶりに食べられて良かった！

　家人の知り合いから美味しそうなスイカを戴きましたが、今夜は食べられそうにありません。
　夕飯後に、昨日茹でた枝豆も食べちゃったし・・・
　枝豆、とっても美味しかった！ それにサラダに入れたキュウリも美味しい！！

　今年はトウモロコシが甘くて美味しく、例年より早く収穫時期を迎えているらしいから期待してます！