押し手を肩から的にふっとばそう

最低気温２４度最高気温３２度
今日も相変わらず暑いです。もう、３２度から３４度は暑いの一言で同じ扱いです。
あさっての日曜日もこんな調子かなあ？
そんな中、皆がんばってます。
みなさん、今度の大会にそなえて、７０ｍの練習です。
７０ｍは、押し手がリリース時に肩から、腕が抜けて矢と一緒に的に向かって飛んで行く感覚で
射ちましょう。
肩のかんせつといい、肘の関節といい、手首と良いリリース直後はもうこれ以上前には行けません。
と言う位に、押し手を開放してやってみてください。
上下のブレが少なくなってきます。

ということで、写真を撮ってみました。今日もカメラを忘れたので、携帯です。
今日は、わりと綺麗に撮れていました。コスモの時は発色がきつくて、嫌気が差しましたが。
これなら、使える。



押し手の肩の動く範囲が短いので、（言い方が悪いなあ、また口頭で話します）クリッカー調整が難しいです。
可動範囲を広くする練習ってあるのか一度探って見ます。
でも、今日は一緒に７０ｍの点数を無理やり取ってもらったのですが、２５８点だったかな？
結構いけてます。
１回目の点数が５６点でした。
次なる点数を期待したのですが、神様は一回だけ降りてきただけです。
でも、それだけ射てるポテンシャルを秘めているという事です。
楽しみです。


良く伸びてます。これで、リリース時に弓が手から飛び出るまで切れの良いリリースを勉強してきましょう。
修正も後ほんのわずかですよ。
パンダさんは、しっかり押していて、弓が前に吹っ飛んで行きます。
ただ、見張りをしてないとねえ・・・・(-_-;)
で、見張りながら射ったやつが、
です。
えっと、５０ｍだっけ？なんか凄い。
５本しかないのですが・・・・・。左肩の後ろに・・・・・。
練習も大事ですが、体も大事です。
熱中症にならないように、がんばりましょう。
さて、テレビでも見ましょ。