新城で練習

最低気温２度最高気温１３度
今日は今年初めて車に氷が着きました。
昨日は和弓がでいつもの練習場で遠的大会を行うので豊橋では練習が出来ず新城です。

どうも、土曜日に来た和弓の連中は危険と言う事に関して認識が甘かった。
的側に、人がいてもどんどん的に射ちこんで来ること。
真田さんが、怒だけったそうです。　
部活のみなさんも、そういう事があったら、
もし事故になったらという思いで的前に人が居る時に矢を射る事の重大さを
認識させる為に、大声を張りあげて怒ってください。
それが、叱った子の為でもあります。

ということで、大学の遠的大会の為新城で練習です。
日差しがあれば、ポカポカです。
今日は、いくちゃんの矢の調整です。
タマちゃんのほうはばっちりなのですが、
イクちゃんの矢のクリアランスが悪いので羽が取れてしまいます。
原因は、矢が柔らかすぎて、弓に矢が当たって行くのです。

親子で同じ弓、イクチャンの方がポンドが強めです。
ベアチューニングで矢が柔らかいことが判明しました。
矢の長さを調べると、１インチ近く矢が長いです。
これをカットすれば、ワンランク矢が硬くなります。
次回に矢をカットして調整しましょう。

この所自分の調整で目一杯でなかなか面倒が見れずごめんなさい。
たまちゃんですが、
のびのびと射てていい感じです。リリースも戻らず、フォロースルーも大きいです。
アンカーに入った時に人差し指が顎に接触してないのでこの所を気をつけてください。
触った感覚がないと、毎回同じ動作ができません。
俗に言う、いつもの感覚が作れません。
作れないと、「今日はアンカーがいつもより、かぶってる」とか「アンカーが浅い」等の感想が
出てきません。
今日はなんでこんなに、サイトが低いんだろうってなことになってしまいます。


数ミリ顎から人差し指が浮いているのが分かります。

フォロースルーの指が曲がっているのは、指に力が入ってない証拠です。

引き手の指先がじゃんけんパッになってません。
指先の力が抜けて、ストリングが指先から抜けていくのがわかります。
弦が指先から出たあと、また指先が曲がってきます。
これは、力が入ってない証拠です。
で、今日もインドア距離での練習です。
まだまだ、点数が出てきません。
２６５点～２７２点位を行ったり来たりです。
２８０点ってそんなに難しくなかったのに・・・・・・。

１月の中日インドアまでは、１８ｍばかりです。
でも、来年度からは県大会、国体予選が７０ｍオンリーになるので、余分な距離をせずに
それ一本で練習です。
たぶん、他の県でもそうなるでしょうから、７０ｍのレベルがかなり上がると思います。

全日ターゲットをはじめとして、全日社会人ターゲット　全日実業団ターゲット　など
ある意味、中途半端な事をやっていては、基準点が上がって、どっちつかずになってしまいます。
目標を見定めて練習をして行こうと思います。

１４４０シングルが県から無くなった時には、面白くなくてやめてもいいのかなと思ったのですが
考え方を変えて、７０ｍを見極める気持ちで練習すれば、年齢というハンディを克服できそうな気がします。

で、今日のお昼はあややが美味しそうな弁当を買ってきました。

南部鳥の弁当です。

めちゃくちゃ、美味しそうでしょ。
褒めたら一切れ位くれると思ったのに・・・・・・。

食べられちゃいました。
で午後から元気一杯で

こんな調子でした。
この頃、部活のみんなに押し手がグリグリ伸びてクリッカーが切れる感覚を感じてもらっています。
上記の写真もそんな感じでクリッカーを切っています。

特に、リリースの膨らむ人はこの感覚を持つと、膨らむのが見事に消えます。
何十年も治らずに、あきらめていた御仁ぜひ。
とりあえずクリッカーを切る時に試しに大袈裟に押し手を伸ばして
１００％押し手でクリッカーを切ってみてください。
リリースが見事に顎に沿ってリリース、もしくは顎に沿ったデッドリリースになり、
膨らみリリースが影を潜めてしまいます。

この練習を続けて、クリッカーチェックを行って
残り数ミリまでドローイングして、後数ミリで押し手をグリグリと伸びあう。
そして、クリッカーを落とす。
ぜひ、挑戦してみましょう。結構いけます。
で、この夜は部活の忘年会でした。
さて、寝ましょ。