Triathlon Song

Triathlon Song


トライアスリートには、
意外とメタボが多い。
初めて天草の大会に出場した時、
そう思った。

この動画もそんな感じ。
悲壮感なんか、
微塵も感じさせない。
こんな風に楽しめると
いいんだけど。
この曲、直球勝負で
なかなかいい感じ。

本日のトレーニングは、
愛宕浜海浜公園　ウォーク４ＫＭ
整骨院で、激しいストレッチ。
完全に腰の状態が悪い。
骨盤がずれている。
ハムストが異常に硬い。
全治３ヶ月？
走れなくは、ないが
ギアは、トップに入れられない。
当分、リハビリランかなあ。
宮古島、間に合うのか？
回避すべきなのか？
そろそろ、
決断しなきゃ。


○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＷＡＬＫ　　　　　　　　　　　4Km　　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　 　　　　0Km　
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　 　0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●