決断

本日、宮古島トライアスロンの出場辞退しました。
現在の体のコンディションでは無理だと判断しました。
決断した時、酒を飲んでたせいか、
無性に寂しい気持ちになりました。
来年は、ぜひ青いさんご礁で泳いでいる自分を
イメージしつつこれからトレーニングしていこうと思います。

本日のトレーニング゜は
早朝ＪＯＧ　愛宕浜～百道浜５ＫＭ　キロ８分程度

○●○●本日のトレーニング○●○● 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　 ５m
ＳＷＩＭ　　　　　　　　　 　0KM
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　 0Km 　
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