能古島ラン

本日は、
代休で、
ふらっと能古島へ。

南風つよく、
梅雨の合間の日差しは
刺すように暑く、いたく、
走るにはつらかった！

超スローペースで
どうにか2周回
総距離18キロ

当分、
ロングは、
無理！