ドラフティングスイム 2013-07-06 | 本日のトレーニング 本日は、 早起きして、 愛宕山へ。 のんびりゆっくりキロ8分 総距離7キロ 途中、 大雨にあい、 撤退。 夕方、 コナミでスイムトレーニング。 ジョウジさんの 後ろにぴったりついて、 ドラフティングトレーニング。 総距離1500M レース予定もなく、 モチベーションも上がらず。